女人怎样才能永远年轻？

无意中看到健康之路节目了解到女人更年期后衰老就开始了,主要原因是雌性激素和孕激素开始缺乏。但怎样补充雌激素和孕激素呢？这是有学问的，不能自己去药店买了随便吃，因为每个人需要补的量是不一样的，有的人补多了，虽然比平常人一直都是漂亮和年轻，皮肤也特别好，但是不到60岁的时候得了癌症，那个节目中的医生说，她的癌症病因很有可能就是补了过量的雌激素。

而补充雌激素的同时必须补充孕激素，这两个是必须同时补的。医生专家有一套专业理论。美国某些女人早就开始这么做了。

经皮补充好雌激素雌二醇——是更年期补充雌激素唯一正确的方式

不经过肝脏代谢，直接就是补充卵巢分泌的雌二醇，没有副作用。美国75%的更年期女性才用经皮方式补充雌二醇，经皮补充雌二醇是未来的趋势。

补充雌激素和孕激素不仅仅是为了你的皮肤永远年轻，不仅仅是外貌漂亮，而对骨骼；预防阻止骨质疏松；预防阻止老年痴呆等都有作用。

孕激素雌激素是怎样阻止老年痴呆等病的？

【摘要】：近年研究表明,雌激除了作为一种内分泌激素对女性的性成熟起决定性作用外,还对老年人的记忆能力的改善、预防和缓解老年痴呆症,及对老年痴呆症的治疗均起到重要作用。

孕激素(包括雌激素)有保护大脑的作用，女性老年痴呆症与绝经后雌激素减少有关。日本一项流行病学调查结果显示，老年痴呆症与饮食习惯有关，男女患者共同缺乏的营养成分是不饱和脂肪酸———二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)。

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