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玉米面粥放碱破坏营养?

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老一辈熬玉米面糊糊都要放碱,包括蒸馒头,10年前,听说放碱破坏营养,所以我们熬玉米面粥、小米粥都不放碱了,前几天我又开始放小苏打了,确实好喝,很香,我自己认为,破坏营养的说法是错误的,大家认为呢?

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